手机浏览器扫描二维码访问
三击球（第1页）
三、击球
banner"
>
在网球场上，任何击球动作都由准备、后摆引拍、前挥击球及随挥这几个环节组成，每个环节完成得越到位，环节间衔接得越连贯、周密，击球的效果也就越好。
在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但在击球前握拍要放松，在击球的一瞬间再用力握紧。
在这一环节中，合理的击球点、挥拍击球的方向和击球的部位是关键。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 美母的诱惑大唐妖僧
- 美母如烟，全球首富佚名
- 公主节操何在竹小玖
- 四合院之啪啪成首富雨是苍天在哭泣
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 签到十年，我成圣了逍遥火神
- 末世对照组：大佬带全系异能守护华夏篱落深深
- 我的道家仙子美母月在荒
- 女神攻略调教手册明日落花
- 智娶美母纯绿不两立
- 斗罗大陆修炼纯肉神梦斗灵
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 掌中的美母幕卷
- 神女逍遥录Kom-凡
- 债务偿还系统起落
- 原来，她们才是主角（加料版）CCC
- 神豪的后宫日常大香蕉
- 娱乐圈的曹贼大龙很帅
- 潮湿春日负暄
- 小欢喜之群芳乱欲邓邓等凳凳
- 伏特加与曼特宁于刀鞘
- 配种（1V1,SC）豌豆荚
- 娱乐圈之风流帝王北斗星司
- 只想当侯爷，奈何妻妾想打天下李晓暮
- 女配她只想上床（快穿）黄心火龙果
本周收藏榜
- 继母的闺蜜团（继母的明星闺蜜团）娱乐圈老司机
- 超神学院 高冷骄傲清纯艳丽各色顶级女神暗中纷纷被调教成为了沉迷主人大肉棒的小狗性奴母猪烈焰狂徒
- 邪恶小正太的熟女征服之旅疯狂的笨笨
- 美母的诱惑大唐妖僧
- 催眠好兄弟的女友与母亲佚名
- 妈妈陪读又陪睡佚名
- 穿成刘辨淫乱三国（母子秽乱后宫）佚名
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 我的道家仙子美母月在荒
- 人妻调教系统淫妇章鉴
- 我的教授母亲（高冷女教授）大包子
- 穿越影视万界之征服壹樂
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 众香国，家族后宫瘦不了
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 仙子的修行karma085
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 恶魔大导演娱乐圈老司机
- 智娶美母纯绿不两立
- 影综：人生重开模拟器娱乐圈老司机
- 娱乐圈的曹贼大龙很帅
- 绿意复仇——我的总裁美母安安大小姐
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
- 原来，她们才是主角（加料版）CCC
最新更新
- 灰兔子生存法则（简）鱼姣姣
- 垃圾回收王小云哥00
- 还没出生，我就无敌了真的睡不够
- 白骑士守则（NP）柏拉图之壁
- 全球诸天时代佚名
- 零时（父女，高H）叮叮当
- 狼王出山：冰山总裁等等我乱天地
- 【崩铁乙女】总合集贺信
- 惹火（1v2）小鱼
- [剑网3/明歌]笼鸟槛月怠惰鱼
- 恶犬饲养手册（1v1破镜重圆 H）叁火
- 驯养游戏（强制）克拉拉不吃茄子
- 心动难捱（H）糖醋排骨吃吗
- 予你念平安（叔侄）偷走月亮
- 坏种（强取豪夺，1v1）rose
- 开局十二符咒，我什么都不缺了！佚名
- 松山书院绯闻事件（古言,NPH,骨科,父女）晓风拂柳
- 失温（父女H）岚啊
- 幻域之战［电竞］斐衔岫
- 黑病短剧合集蛇梵
- 兄弟让我假扮女友，他姐直接求婚可乐炖苦瓜
- 老婆走后，残疾大佬他站起来了佚名
- 已婚猎物（NPH，出轨）黑兰州
- 第一毒士：被贬皇子给我披黄袍瑜兰瑾
- 摄天楼衔月veil
新书入库
- 诸事禁行[民俗灵异]福贴子
- 穿越六九住牛棚，意外修成遁地术佚名
- 六零养崽，全村羡慕嫉妒疯了！佚名
- 公路求生：美女別追了，求放过！佚名
- 肛遍熟妇艳仙榜的屁穴xhwlhj
- 大明：朕登基第一战，灭女真！佚名
- 往事不可追咖啡研磨器
- 高考前无限重置，我肝成全能学神佚名
- 爆乳人妻姐妹花爱上扶她妹妹的巨屌dickgirl166
- 美人虞姬只想睡你
- 竹马他有分离焦虑反转薄荷
- 猫妖在立海大艰难求生最好吃的朋友
- 乱伦莫比乌斯环：母亲的阴道连接了过去和未来西地那非
- 你当律师，把人家律所连窝端了佚名
- 暗黑童话：编造邪神，杀穿狗熊岭佚名
