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第四章体育锻炼的科学理论
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本章要点:
本章共四节,主要介绍了体育锻炼的生理学原理、体育锻炼的心理学原理、体育锻炼与合理营养等。
通过本章学习,对新陈代谢、人体运动时肌肉工作的原理、运动时的能量系统、氧供应、运动时能源物质的消耗与补充、合理的营养膳食、不同气候条件下锻炼的营养特点、体育锻炼对人体产生的积极影响有一个全面的了解和认识。
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纪元更迭天道创世,诸天万界一切种族都穿越进了新世界。开局一人一片地,造房种地驯兽挖矿防袭击每个生灵都需要努力建造属于自己的生存基地,让自己能够活下去。洛宇得到了太初暴击神技,能够暴击世间万物!采集普通的草莓触发暴击得到朱龙果商城买普通的石刀触发暴击得到天工刀造房搭桥挖矿驯兽,统统能触发,暴击出奇迹!猫娘妹子想成为他的宠物,精灵族认为他是天神转世,他被世人称为杀虫剂,被地球人认为是先秦剑仙大家还在努力活下去的时候,洛宇已经建造了属于自己的城堡,他在攀登无上强者...
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