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情绪记忆(第1页)

情绪记忆

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在感官记忆中,最常被忽略的就是情绪记忆:那些对情绪的生动记忆。

情绪记忆可能无法还原事件发生时那么强烈的感受,但仍然会给人带来相当程度的欢乐或痛苦。

与记忆相关的情绪来自杏仁体,一旦这些情绪记忆被激活,它们就会将过去的感受呈现在当下。

(还记得第45页提过的大铁球吗?)

如果这个被触发的情绪记忆来自某件令人害怕的事情,就会引发强烈的痛苦。

接下来,我会教你如何测量痛苦的程度,这会是你家庭作业的一部分(详见下一章)。

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