百书楼

手机浏览器扫描二维码访问

四回位(第1页)

四、回位

banner"

>

每次击球后都必须快速回位,及时地回位并恢复到基本站姿和基本位置,做好再次击球的准备,这是连续击球的重要保证。

无论你跑到球场的任何一个位置,都应做到快速回位,同时注意击球后的放松和还原动作的简捷实用。

这里所说的回位是指球场内一个基本的范围,而不是固定的一点,在训练和比赛中双方的击球位置和战术应用是在不断发生变化的,因而基本的站位也绝不是一成不变的,在教学和训练中应正确地理解和灵活地运用。

复习思考题

1.有几种握拍方法,各有什么优劣?

2.简述网球动作的站位及移动步法。

3.简述网球击球动作各环节要点。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
寒门败家子

寒门败家子

穿越到古代寒门家里一穷二白王渊却开始败家了!红糖里面淋泥巴猪油里面加石灰水官盐倒入池塘里官酒放到锅里煮火烧活牛尾巴见到乞丐就发钱这些千奇百怪败家法门让大业皇族门阀世家豪绅坐不住了因为一路败家的王渊竟然越败家越有钱不仅成了天下最大的富豪连天下都快成这个寒门败家子的了!...

每日热搜小说推荐