手机浏览器扫描二维码访问
二、肘部疼痛的自我疗法
banner"
>
1.重点按摩曲池穴。
2.放松手腕,揉捏肘部四周的肌肉和韧带。
3.向前伸直手臂,掌心向前,手指向下,用另一只手握住手指,慢慢静力后拉,并同时将疼痛手臂的手掌根向前推顶。
坚持数秒钟后,再做掌心向前、手指向上、用另一只手后拉的动作。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
...
...
在这黑暗与光明争斗不休的世界,OneForAll与AllforOne现世的年代,一个名叫戚风的少年悄然出世雷神再临,万夫莫敌。空气操纵...
副乡长林小冬晚上偶然遇见女上司在办公室受到骚扰,仗义出手,解救上司于危急之中,就在女上司即将以身相许时...
...