百书楼

的顶梁柱，健康的身体可以负担家庭的重任，支撑男人在事业上奋力拼搏。同样，健康的身体可以安然享受醉人的成功，享受家庭厚重的温暖。 好心态是健康的活化素 日本医学科学家做过这样一个实验： 8对小白鼠原来分别关在4个笼子里，有自己的水、食物和配偶。后来“改革”了，它们要到“公共的食堂”里吃饭喝水，原来的小环境被打乱了，它们争吃争喝，“搞对象”也要抢，都想找漂亮一点的，于是，这些老鼠血压很快就升高了，有的还得了脑溢血。 这个实验说明，坏心态对人有极大的影响。 1. 健康的钥匙在自己手中 心态这个东西无色、无味，看不见、摸不着，但却与每个人息息相关。世界卫生组织预测，21世纪全球每5人中有1人将会出现不同程度的心理障碍...